ТОЛЬКО ОТБОРНОЕ ЗЕРНО С 1991 ГОДА

Для обращений по качеству продукции

+7 (383) 388-55-07

RUEN

Диетический зелёный суп из чечевицы

Продукт
Чечевица "Восточная"
Ингредиенты

Чечевица Восточная "Пассим" – 230 г.

Лук – 1 шт.

Цукини – 1 шт.

Сельдерей – 1 шт.

Картофель - 2 шт.

Оливковое масло -  для жарки

Соль,специи - по вкусу

 

 

 

1. Варим чечевицу  около 35 минут на среднем огне. После закипания воды с ее поверхности обязательно нужно снять пену. Солить бобовые на этом этапе нельзя.

2. Измельчаем лук, сельдерей и цукини.

3. Пассируем лук  до золотистого оттенка. Добавляем порезанные овощи и тушим ещё 10 мин.

4. Когда чечевица станет мягкой, добавляем к ней все ингредиенты – зажарку, картофель, нарезанный кубиками, соль, выбранные специи. Варится блюдо до мягкого состояния картофеля.

Подается зеленый супчик с мелкорубленой зеленью.

 

Похожие блюда

Ваши предложения

Ваше имя:Ваш email:Ваше предложение:Антиспам-код:
Я принимаю условия соглашения на обработку персональных данных

Ваше предложение принято!

Спасибо за Ваше предложение, [NAME]! Мы обязательно рассмотрим его в ближайщее время.