Хумус из гороха Диетический суп с черносливом и ржаными хлопьями Похлебка гороховая с грибами Карамелизованная овсяная каша Молоко из овсяной крупы Каша перловая с грибами и овощами Печенье из овсяной крупы и банана Гречка по-купечески Шоколадное ризотто в апельсине Овсяное печенье Овсянка с яблоками и корицей в духовке Домашние мюсли Запеканка рисовая с мясом Суп с говядиной и красной фасолью Запеканка из творога и манки Жаренный тайский рис с курицей Злаковые оладьи с яблоком Котлеты из перловки Банановый рис Китайский салат из риса с курицей Пшенная каша с мёдом и сухофруктами Рис с фрикадельками Рисовая каша с клубникой и кокосовым молоком Постные тефтели из красной чечевицы Булочки из гречневых хлопьев Рисовый пирог Курица терияки Конфеты из пшена Сладкий плов с морковью Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Постный грибной плов Яблочно-медовое овсяное печенье Овсяные хлопья с малиной Парфе с клубникой Гречка с фаршем Перловая каша с помидорами и баклажанами Голубцы из пекинской капусты запеченные в духовке Рис с мясом в духовке Фруктовый смузи из 4х злаков Гречневая запеканка с творогом Чечевица с грибами Салат из горбуши с рисом Куринная Джамбалайя Рис с креветками и солями Кукурузная каша с яблоками в мулитиварке Рисовая каша с Клубникой Плов с желтой чечевицей Гречневая "Слоенка" с морковью и грибами Каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой Котлеты из гречневой каши с картофелем Пирог с рисом и рыбой Блинчики с начинкой из гороха Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Перловка с грибами Картофель, фаршированный гречневой кашей Орзотто с запеченными помидорами Домашние мюсли Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Рисовые драники с плавленым сыром Фалафель с чесночным соусом Харира (марокканский рисовый суп) Десерт из хлопьев Красная гречка Грибной плов Хрустящая куриная грудка Салат с перловкой и нектарином Суп из овсяной крупы с яблоком Куриное филе с зеленью Перловая кашка с сухофруктами Рис с курицей и томатами Кальмары по-корейски Перловая каша с перцем и томатами Фаршированные гречкой томаты Турецкий суп с чечевицей Соевое молоко Гороховый крем-суп Гороховые тарталетки с творожным сыром и форелью Манные оладьи Плов с брокколи Имбирное печенье Чечевица с горгонзолой Гороховые лепешки Шведский гороховый суп Гречневая каша с капустой Пирог с рисом и рыбой Рисовый салат с овощами Курица с ананасами Рисовые чипсы Фаршированные баклажаны Суп из красной чечевицы Суп-пюре из чечевицы Пышные сырники с манкой Диетические рогалики Ризотто с куриной грудкой Гречка запеченая с грибами Котлеты из трески Перловая каша с грибами Крабовый салат с рисом Плов узбекский Курица по-креольски Пшённая каша с тыквой Салат с рисом и консервированными ананасами Пшенная каша с овощами Мюсли с сухофруктами и семечками Диетический зелёный суп из чечевицы Чечевица в горшочках с капустой и колбасками Быстрый завтрак Ягодный пудинг Пирог из хлопьев Котлеты из чечевицы Рисовая каша с черносливом Запеченные яблоки с хлопьями, орехами и мёдом Грибы,фаршированные гречкой Овсяные хлопья с малиной Томатный суп с перловкой Рисовый крем с карамелью и яблоками Гречка с яйцом Рассольник с перловкой Рассольник вегетарианский с перловкой Салат с пшеном Рис "По-тайски" с морепродуктами Овсяное печенье с анансом Сырный суп с курицей, сосисками и рисом Гороховый суп с чесночными тостами Кукурузная каша с грибами и шафраном Кальмары с рисом Рис с креветками по-Тайски Тефтели в сливочном соусе Суп-пюре гороховый с ветчиной Постный плов с баклажанами в мультиварке Томатный суп с рисом и морепродуктами Рыбный суп с гречкой Ризотто с грибами Немецкий маковый пирог с манкой Крем-суп из красной чечевицы Пшено с яйцом в горшочке Плов с курицей и ананасом Рисовая запеканка с яблоками и корицей Рисовая каша с тыквой и орехами Запеканка с рисом и баклажанами Салат из пшена с овощами Рис по-тайски Овсяная крупа с копчеными ребрышками Рис с овощами Салат с овощами и тунцом Яйца, запеченные в соусе из шампиньонов Маффины со смородиной Овсяный пирог с вишней Гороховые крокеты Гречневик с творогом Каша из кукурузной крупы с яблоками в мультиварке Постные голубцы с кукурузной крупой Постный паштет из зеленой чечевицы Котлеты из тофу и гороха Гречка с курицей, запеченная в сливках Грибной суп со сливками Суп-пюре из желтой чечевицы с грибами Запеканка из чечевицы Кальмар, фаршированный рисом Зеленая чечевица с овощами Куриные рулеты с рисом Блинчики с гречневой начинкой Карамелизованная овсяная каша Геркулесовые батончики для перекуса Рисовый пудинг Рис с треской и цветной капустой Батончики из хлопьев и сухофруктов Карамелизованная овсяная каша Мидии с рисом Овсяное печенье Гречка со свиной поджаркой Гречневая каша с пряным постным молоком Полезный завтрак Сырный пирог из лосося Гречка с сыром сулугуни и помидорами Суп с фрикадельками Теплый салат с перловкой и кабачками Кукурузная каша Немецкий маковый пирог с манкой Постные голубцы с кукурузной крупой Пшено с грибной подливкой Уха из семги с пшеном Шоколадная рисовая каша Гречневое ризотто с белыми грибами Кукурузная каша с инжиром Фалафель по-русски Сладкий рис с овощами, яйцом и ананасом Курица с кукурузой Постные овсяные маффины со смородиной Салат из пшенной каши Печенье-закуска из гороха Рис со спаржей Сладкий плов с морковью Салат с чечевицей и свеклой Простая рисовая каша Кальмары в кокосовом соусе Каша гречневая на молоке Яичные роллы с рисом и огурцом Быстрый завтрак из хлопьев в банке Суп "Кололак" с пшеном Хумус из чечевицы Ягодный пудинг Парфе с клубникой Пшенные блинчики Ароматный рис с гвоздикой, лавровым листом и зирой Ягодные кексы с гречневыми хлопьями Суп-пюре из зеленой чечевицы Хумус Салат с гречкой Запеканка из кукурузной крупы с цукини Гороховый крем-суп с гренками Гороховый суп с шампиньонами Запеканка из картофеля и чечевицы Пирог с яблоком и персиком Оякодон (японский омлет с курицей) Кальмар, фаршированный рисом Ажурные блинчики с манкой Рис по-мексикански с фасолью Гречневый суп с фрикадельками Рисовый пирог-пудинг с яблоками Крокеты с апельсином Гречка, запеченая с курицей Гарнир из красной фасоли Паэлья с морепродуктами Мясной пирог с пшеницей Мясной пирог с пшеницей
Пшенный суп с луком и картофелем Курица, фаршированная перловой кашей и маслинами Рисовый пудинг с кокосом и ананасом Нежный суп с пшеном Пирог из хлопьев Хрустящая куриная грудка Рис с чесноком по-японски Рыбный суп с перловкой Паштет из красной чечевицы с орехами Шоколадные овсяно-блинчики Творожные конфеты с геркулесом и орехами Гороховое пюре с морепродуктами Запеканка из риса и кабачков Овсяное печенье с фундуком Котлеты из риса с картофелем Голубцы с пшеничкой Банановый манник Гарнир с овощами и пшеничкой Овсянка с яблоками и корицей в духовке Гречка с бананом без варки Чечевица в томатном соусе Рисовые шарики с сыром Суп-пюре с пшеном Пшеничная каша с мясом Пшеничная каша с мясом
Гороховое пюре со свининой Пудинг с геркулесом, бананом и йогуртом Сладкая полента с фисташками Салат из крабовых палочек с кукурузой Салат с чечевицей, курицей и яблоком Котлеты из чечевицы с горчичным соусом Суп из перловки и помидоров Ежики по-вегетариански из чечевицы Трехцветный рис Гороховые оладьи с начинкой Суп фасолевый с мясом и рисом Копченый тофу с рисом и яйцом Яблочный манный пирог без яиц Шоколадный торт пудинг без выпечки Курица гунбао Суп с фрикадельками и пшеном Пшеничная каша с мясом Салат с перловой крупой Суп фасолевый с мясом и рисом Овсяный пирог с вишней Рисовая запеканка с грушей Каша перловая с луком Рисовый суп с креветками Пшеничный суп с индейкой Рагу с желтым горохом Медовые батончики из хлопьев с сухофруктами Каша из риса и пшена на молоке (в мультиварке) Манная каша а-ля паннакотта Парфе с клубникой Рисовый суп с шампиньонами и курицей Гречка с мясом и соевым соусом Гречневая каша с грибами и восточным акцентом Котлеты из желтой чечевицы "Мясной хлеб" с пшеном Закуска-гарнир к горячему Чесночный рис Пирожки с горохом Клюквенный смузи Плов узбекский Салат с перловкой Сладкий рис с сухофруктами Шоколадные кексы Тефтели в яичном соусе Овсяные оладьи Овсяная каша из цельного зерна Паэлья с морепродуктами Рис со шпинатом и сыром Рисовый пудинг с изюмом Салат с чечевицой и свеклой Гречневые оладьи Пшенная каша на молоке Жареный рис по-китайски Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Гороховый суп с чесноком Рисовая каша с тыквой и орехами Лешта из красной чечевицы Постные тефтели из желтой чечевицы в томатном соусе Жареный рис Крем-суп с курицей и рисом Перловая каша с мясом и грибами Печенье с бананом и изюмом Томатный суп с рисом и мидиями Яблоки с рисом Суфле - омлет из гречневых хлопьев Ризотто с пшеничной крупой Постные блины из красной чечевицы ПЛОВ Молочный суп с рисом Банановый смуззи с овсяными хлопьями Голубцы из молодой капусты с перловкой Мясной пшенник запеченный Пирог с яблоком и персиком Суп гороховый с курицей Суп со свеклой и перловой крупой Армянский суп "Спас" Пшенно-творожная запеканка в мультиварке Гречнево-творожная запеканка Рисовый пудинг с изюмом Тушенная красная чечевица с овощами Рис со стручковой фасолью, курицей и грибами Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Салат из желтой чечевицы и сыра Пшенная каша с мясом и овощами Шоколадно-пшенной десерт Каша с печеными персиками Рисовая каша на сгущенном молоке Курица в чесночном соусе Гороховый суп с фрикадельками Салат по-японски с рисом Суп из овсяной крупы с яблоком Камбала с рисом в лимонном соусе Рис с мясом в духовке Ризотто с шампиньонами Сырно-томатный суп Куриное филе с бананами Пшеничная каша с поджаркой Рис по-мексикански с фасолью Яблочно-медовое овсяное печенье Гороховая каша с зажаркой Суп "Крестьянский" Овсяная каша с жареным бананом Жаренная красная фасоль с луком Рыбный суп с гречкой Гречка с помидорами и чесноком Паэлья с морепродуктами и цыпленком Карамелизованная овсяная каша Овощной рассольник с грибам Ленивые голубцы с фаршем и рисом Мясные тефтели с рисом в томатном соусе Рисовый пудинг Яблочно-медовое овсяное печенье Курица, запечённая с колбасками и луком Банановый смуззи с овсяными хлопьями Пшеничная каша с мясом Пшено с яйцом пашот Запеканка из творога и манки Рисовый салат с курицей и грибами Пшеничная каша с поджаркой из свинины Овсяный пирог с вишней Гранола с гречкой Пшенные биточки Хрустящая куриная грудка Кукурузные оладьи с прошутто Пшеничная каша с поджаркой из свинины Салат с перловкой и сыром Салат «Чингисхан» Салат «Чингисхан»
Ризотто с белыми грибами и петрушкой Ватрушки с пшеном Гречневая каша с грибами Пшенный пирог Тефтели в сливочном соусе Гороховая каша с курицей Чечевица с курицей и тимьяном Баклажаны с рисом Талкан Пшеничный Гороховая каша с баклажанами Пряный рис Клюквенный смузи Швейцарский салат с перловкой Рис с яйцом по-китайски Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Желтая чечевица с курицей Овощной салат с пшеничной крупой Хрустящая куриная грудка Яичные роллы с рисом и огурцом Рагу с горохом Плов с кешью Гороховая каша в мультиварке Рисовая запеканка с овощами Сладкий рис с чесноком, креветками и рукколой Суп Харчо с курицей Перловая каша с креветками Овсяная каша из цельного зерна Овсяная каша с жареным бананом Желтая чечевица с сыром Кукурузная каша с инжиром Солянка с перловой крупой Суп с перловой крупой Рис с курицей, фасолью и перцем Салат из печеной тыквы с перловкой и гранатом Злаковые батончики Пшенная каша с печеными яблоками Говядина в пикантном маринаде с рисом Красная фасоль с тунцом и лапшой Печенье из овсяной крупы и банана Гречка с грибами и сыром Паэлья вегетарианская ПЛОВ Кукурузная каша с грибами и шафраном Постный салат с перловкой и помидорами Гарнир из красной чечевицы с шампиньонами Ароматный рис с морковью Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Буррито Запеканка из пшена с грибами Запеканка из моркови и гороха Гречневый суп Шоколадный торт пудинг без выпечки Рисовый суп с тунцом Салат из рыбных консервов с яйцами и рисом Овощной рис Диетический зелёный суп из чечевицы Жареная цветная капуста с гречкой Перловая кашка с овощами Рисовая запеканка с мясным фаршем Гороховые шарики Салат из красной чечевицы с тунцом Гороховые палочки Куриный суп с кукурузной крупой Овсяноблин с бананом Запеченный цыпленок с апельсинами Гречанники с овощным соусом Тушеная курица с пшеном от Татьяны Лончаковой Медовые батончики из хлопьев и сухофруктов Овсяные оладьи Овсяная каша из цельного зерна Суп пшенный с мясом Брюссельский пирог Конфеты из овсяных хлопьев Гречнево-мясные фрикадельки Жаркое из курицы с желтой чечевицей Фаршированные яйца с рисом и красной рыбой от Татьяны Лончаковой Пшено с карамельными яблоками Пшеничная каша на молоке Чечевичная запеканка с сыром Гречневые котлеты Овсяное печенье Хумус из красной фасоли Чечевица с рыбой и клюквой Тайский рис с орехами Курица с соусом и гречкой Тыквенные творожники с овсянкой Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Плов из перловки Гречневые маффины с грибами Пшенная каша с шоколадом Домашняя колбаса Брюссельский пирог Курица в медовой корочке с сухофруктами Гречневое печенье Буррито Пшенная каша с фруктами и медом Овсяное печенье Пшенная каша с творогом Пшенная каша с сыром в мультиварке Гороховое рагу Гречневые кексы с говядиной и сыром сулугуни от Татьяны Лончаковой Запеканка картофельно-гороховая Рис с яблоками Жаркое с кальмарами и фасолью Салат "Фасолинка" "Кау пад" с рисом, курицей и креветками Рис с грибами и омлетом Гороховый суп с цветной капустой Перловка с печенью в мультиварке Рисовые чипсы Рагу из фасоли Рисовая запеканка с куриным филе и овощами Томатный рис Салат с рисом, курицей и черносливом Каша с вишней Китайские весенние роллы с грибами и рисом Рис с брокколи и курицей Фруктовый смузи из 4х злаков Лимонный рис Жасмин Скандинавская гречневая каша с имбирем Салат с рисом Печеный рисовый пудинг Простая рисовая каша Постная булочка с перловкой Гороховая запеканка Рисовая каша с яблоками Перцы, фаршированные кукурузной крупой Тушенный картофель с мясом и чечевицей Тефтели с картошкой в духовке Овсяная каша с бананом Омлет с манкой Рис с чесноком и яйцами Теплый салат с перловой крупой и курицей Сливочный рис с карамелизованными зимними фруктами Пшенные котлеты Горох с курицей в мультиварке Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе Рис с креветками, овощами и омлетом Закусочное печенье с горохом Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы "Полотняный" тофу Каша с тёплой ягодной заливкой Рисовая каша с бананом Ризотто с грушей и курагой Гречневый суп с грибами и картофельными клецками Гарнир с овощами и пшеничкой Рисовые биточки сладкие Гречка со свининой и черносливом в горшочке Кокосовая рисовая каша с клубникой Красная фасоль с тунцом и лапшой Куриное филе с овощной начинкой Овсяное печенье с анансом Нежный суп с пшеном Рассольник классический Кальмар фаршированный гречкой Гороховые котлеты Кок-а-лики (шотландская похлебка) Тыквенные творожники с овсянкой Печенье из овсяной крупы и банана Рисовые шарики с абрикосовым сиропом Суп с перловкой и плавленым сыром Индийские котлеты Гороховый суп Курник Запеканка из пшена с чечевицей Ягодно-йогуртовое парфе Креветки с беконом Сливовый крамбл с джемом Котлеты куриные с гречкой Кукурузные оладьи с прошутто Пшенная каша с яблоками Цукини, фаршированные пшеном Гречка с мясным фаршем, луком, морковью и томатами Орзотто Пшенные оладьи Чечевица с опятами Рис с тушеной капустой Пшеничная каша с капустой и морковью Пшеничная каша с капустой и морковью
Жареные колечки с горохом Рисовая запеканка с творогом Постный гречневый суп Ягодно-йогуртовое парфе Тыквенные творожники с овсянкой Омлет с пшеном Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Пышные сырники с манкой Злаковые оладьи с яблоком Рис с тунцом Котлеты из гороха и красной чечевицы Овощной рис Рисовая запеканка с грушей Рис "Жасмин" с овощами Тыквенное ризотто Курица с рисом по-ирански Гречневые котлеты Каша с вишней Пшенной суп-пюре с грибами Фаршированные баклажаны Яблоки с рисом Пшенная каша с печеным грейпфрутом Орзотто с капустой и тыквой Кебабы с пшеном Сливовый крамбл Постные котлеты из капусты с пшеном Ажурные блинчики с манкой Салат с фасолью и морковью Каша из пшена с беконом Рис с кукурузой и помидорами Гречка по-восточному Чесночно-томатное ризотто из перловки Гречка в горшочках Овсяные хлопья с малиной Перцы под соусом из сметаны и зелени Пшенное пирожное с творожным кремом Морковно-яблочные оладьи Пшеничный суп с индейкой Салат с тунцом Весенний салат с куриной грудкой Яблоки запеченые в тесте Сливовый крамбл Салат с рисом и креветками Крокеты из риса Клюквенная запеканка Овсяно-творожное печенье