Пшено с карамельными яблоками Тефтели в сливочном соусе Суп со свеклой и перловой крупой Карамелизованная овсяная каша Яичные роллы с рисом и огурцом Пшенное пирожное с творожным кремом Ризотто с белыми грибами и петрушкой Булочки из гречневых хлопьев Парфе с клубникой Рис со спаржей Плов с желтой чечевицей Салат "Фасолинка" Рис по-мексикански с фасолью Китайские весенние роллы с грибами и рисом Гороховый суп с шампиньонами Запеканка из картофеля и чечевицы Рисовая запеканка с овощами Ажурные блинчики с манкой Шоколадные кексы Пшеничная каша с капустой и морковью Пшеничная каша с капустой и морковью
Плов с курицей и ананасом Салат с чечевицей, курицей и яблоком Салат с фасолью и морковью Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Гороховый суп с чесночными тостами Гречневый суп Пшеничная каша с мясом Пшеничная каша с мясом
Гороховый крем-суп с гренками Печенье-закуска из гороха Рисовые шарики с абрикосовым сиропом Куриное филе с зеленью Фалафель с чесночным соусом Чечевица с курицей и тимьяном Котлеты из тофу и гороха Желтая чечевица с сыром Сырный пирог из лосося Кальмар фаршированный гречкой Ризотто с пшеничной крупой Гречневый суп с грибами и картофельными клецками Омлет с манкой Медовые батончики из хлопьев и сухофруктов Фруктовый смузи из 4х злаков Чечевица в горшочках с капустой и колбасками Рассольник с перловкой Чечевица с опятами Овощной рис Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Хрустящая куриная грудка Сливовый крамбл с джемом Пшенные блинчики Голубцы из молодой капусты с перловкой Чесночный рис Паэлья с морепродуктами Овсяный пирог с вишней Диетический зелёный суп из чечевицы Говядина в пикантном маринаде с рисом Сладкий плов с морковью Постные тефтели из красной чечевицы Пудинг с геркулесом, бананом и йогуртом Суп из овсяной крупы с яблоком Хумус Шоколадное ризотто в апельсине Овсяное печенье с анансом Рис с чесноком и яйцами Салат с перловой крупой Пирог с яблоком и персиком Гороховая каша с зажаркой Красная фасоль с тунцом и лапшой Запеканка из творога и манки Гречневые оладьи Пирожки с горохом Уха из семги с пшеном Гарнир из красной фасоли Домашние мюсли Салат с перловкой и нектарином Кебабы с пшеном Рис с тушеной капустой Орзотто с запеченными помидорами Гороховые шарики Салат из крабовых палочек с кукурузой Гранола с гречкой Рыбный суп с гречкой Пшенная каша с печеным грейпфрутом Томатный суп с рисом и мидиями Печеный рисовый пудинг Ежики по-вегетариански из чечевицы Гороховые котлеты Жареный рис по-китайски Постный грибной плов Запеканка из моркови и гороха Гарнир с овощами и пшеничкой Лешта из красной чечевицы Рисовый пудинг Гороховый суп с чесноком Яблоки с рисом Пшено с яйцом пашот Жаренный тайский рис с курицей Салат из желтой чечевицы и сыра Гречка с грибами и сыром Рисовые шарики с сыром Блинчики с начинкой из гороха Клюквенный смузи Молочный суп с рисом Гороховый суп с цветной капустой Овсянка с яблоками и корицей в духовке Рыбный суп с гречкой Суп "Крестьянский" Харира (марокканский рисовый суп) Маффины со смородиной Манные оладьи Котлеты из гороха и красной чечевицы Кок-а-лики (шотландская похлебка) Скандинавская гречневая каша с имбирем Мясной пирог с пшеницей Мясной пирог с пшеницей
Рисовый суп с тунцом Рагу с горохом Гороховое пюре со свининой Гречка запеченая с грибами Буррито Перловая каша с помидорами и баклажанами Банановый смуззи с овсяными хлопьями Ароматный рис с гвоздикой, лавровым листом и зирой Кокосовая рисовая каша с клубникой Куринная Джамбалайя Пшенная каша с творогом Гороховый крем-суп Постный паштет из зеленой чечевицы Пшенная каша с шоколадом Гречка, запеченая с курицей Курица с рисом по-ирански Овощной салат с пшеничной крупой Яблочно-медовое овсяное печенье Рисовая каша на сгущенном молоке Рис с тунцом Ажурные блинчики с манкой Кукурузная каша с грибами и шафраном Салат из пшенной каши Печенье из овсяной крупы и банана Гороховая каша с курицей Перловая каша с перцем и томатами Кукурузная каша с инжиром Сладкая полента с фисташками Турецкий суп с чечевицей Суп-пюре гороховый с ветчиной Пшеничный суп с индейкой Грибной суп со сливками Жаркое из курицы с желтой чечевицей Жареная цветная капуста с гречкой Фаршированные баклажаны Пшенная каша с мясом и овощами Похлебка гороховая с грибами Пирог из хлопьев Постные котлеты из капусты с пшеном Рисовые драники с плавленым сыром Овсяное печенье Рисовая каша с Клубникой Диетические рогалики Ленивые голубцы с фаршем и рисом Кукурузная каша с яблоками в мулитиварке Постные блины из красной чечевицы Овсяные хлопья с малиной Пшено с грибной подливкой Суп-пюре из зеленой чечевицы Тефтели с картошкой в духовке Рисовый пудинг с кокосом и ананасом Гороховая каша с баклажанами Брюссельский пирог Гречневые котлеты Курица с ананасами Сладкий рис с сухофруктами Перцы под соусом из сметаны и зелени Баклажаны с рисом Котлеты из чечевицы Каша с печеными персиками Рисовая запеканка с яблоками и корицей Гречневая запеканка с творогом Запеканка из пшена с чечевицей Запеканка из риса и кабачков Рисовая запеканка с куриным филе и овощами Молоко из овсяной крупы Плов узбекский Рисовый пудинг с изюмом Постные тефтели из желтой чечевицы в томатном соусе Карамелизованная овсяная каша Овсяно-творожное печенье Овсяная каша с бананом Суп из красной чечевицы Жареные колечки с горохом Овсяная крупа с копчеными ребрышками Печенье с бананом и изюмом Суп с перловкой и плавленым сыром Пшенная каша с овощами Паэлья с морепродуктами и цыпленком Карамелизованная овсяная каша Зеленая чечевица с овощами Каша перловая с луком Банановый смуззи с овсяными хлопьями Полезный завтрак Гречневая "Слоенка" с морковью и грибами Овсяная каша из цельного зерна Салат из пшена с овощами Рис по-тайски Карамелизованная овсяная каша Гречневые маффины с грибами Красная фасоль с тунцом и лапшой Курица, фаршированная перловой кашей и маслинами Суп с фрикадельками Котлеты из трески Яичные роллы с рисом и огурцом Гороховые крокеты Кальмары по-корейски Пышные сырники с манкой Мидии с рисом Рис с грибами и омлетом Рис с треской и цветной капустой Армянский суп "Спас" Гороховый суп Соевое молоко Пряный рис Курица с кукурузой Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Рис с кукурузой и помидорами Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе Кукурузные оладьи с прошутто Постные голубцы с кукурузной крупой Рисовые биточки сладкие Тушенный картофель с мясом и чечевицей Крем-суп из красной чечевицы Рис со шпинатом и сыром Рисовая каша с яблоками Салат с гречкой Гороховое пюре с морепродуктами Сырно-томатный суп Красная гречка Грибной плов Гречневая каша с пряным постным молоком Фруктовый смузи из 4х злаков Нежный суп с пшеном Нежный суп с пшеном Запеканка рисовая с мясом Домашняя колбаса Рагу с желтым горохом Куриные рулеты с рисом Гречка с бананом без варки Оякодон (японский омлет с курицей) Салат из красной чечевицы с тунцом Парфе с клубникой Пшенный пирог Суп фасолевый с мясом и рисом Овсяная каша с жареным бананом Ватрушки с пшеном Швейцарский салат с перловкой Суп с говядиной и красной фасолью Гречневое ризотто с белыми грибами Талкан Пшеничный Рисовый пудинг с изюмом Сладкий рис с овощами, яйцом и ананасом Пирог с рисом и рыбой Лимонный рис Жасмин Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Немецкий маковый пирог с манкой Курица гунбао Орзотто с капустой и тыквой Рис с креветками и солями Овсяные оладьи Гречка по-купечески Голубцы из пекинской капусты запеченные в духовке Кукурузная каша с грибами и шафраном Котлеты из риса с картофелем Хрустящая куриная грудка Овсяный пирог с вишней Тефтели в сливочном соусе Хрустящая куриная грудка Гарнир из красной чечевицы с шампиньонами Рис с фрикадельками Салат с рисом Овсяное печенье с фундуком Каша перловая с грибами и овощами Пшенной суп-пюре с грибами Каша с тёплой ягодной заливкой Рисовая каша с черносливом Рис с курицей и томатами Рис с яблоками Закусочное печенье с горохом Пшенные котлеты Пшенная каша с яблоками Рисовая каша с клубникой и кокосовым молоком Рисовая запеканка с грушей Сливочный рис с карамелизованными зимними фруктами Паштет из красной чечевицы с орехами Мясные тефтели с рисом в томатном соусе Суфле - омлет из гречневых хлопьев Гороховая каша в мультиварке Рисовая каша с тыквой и орехами Постный гречневый суп Морковно-яблочные оладьи Гречка с мясом и соевым соусом Перцы, фаршированные кукурузной крупой Пирог с яблоком и персиком Рисовые чипсы Пшенная каша с печеными яблоками Гречка с яйцом Овсянка с яблоками и корицей в духовке Суп Харчо с курицей Запеканка картофельно-гороховая Ризотто с куриной грудкой Овощной рис Каша из пшена с беконом Постный плов с баклажанами в мультиварке Крем-суп с курицей и рисом Жаренная красная фасоль с луком Чечевица в томатном соусе Простая рисовая каша Суп-пюре из желтой чечевицы с грибами Теплый салат с перловой крупой и курицей Тайский рис с орехами Весенний салат с куриной грудкой Плов узбекский Шоколадный торт пудинг без выпечки Гречневая каша с грибами Конфеты из овсяных хлопьев Овсяные хлопья с малиной Рисовый пудинг Ягодно-йогуртовое парфе Индийские котлеты Котлеты из желтой чечевицы Рис со стручковой фасолью, курицей и грибами Салат с пшеном Мюсли с сухофруктами и семечками Рис "По-тайски" с морепродуктами Пшеничная каша с мясом Пшённая каша с тыквой Фаршированные баклажаны Гороховые оладьи с начинкой Пшеничная каша с мясом Орзотто ПЛОВ Пирог из хлопьев Парфе с клубникой Курица с соусом и гречкой Плов из перловки Рисовая запеканка с грушей Пшеничная каша на молоке Пшеничная каша с поджаркой Гречка со свининой и черносливом в горшочке Запеканка из чечевицы Простая рисовая каша Курица терияки Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Гороховые лепешки Быстрый завтрак Банановый рис Салат с рисом и креветками Рагу из фасоли Диетический суп с черносливом и ржаными хлопьями Котлеты из перловки Шоколадный торт пудинг без выпечки Шоколадная рисовая каша Чесночно-томатное ризотто из перловки Гречневые котлеты Пшенная каша с мёдом и сухофруктами Творожные конфеты с геркулесом и орехами Пшеничная каша с поджаркой из свинины Банановый манник Тыквенные творожники с овсянкой Горох с курицей в мультиварке Плов с кешью "Мясной хлеб" с пшеном Голубцы с пшеничкой Цукини, фаршированные пшеном Гречневая каша с капустой Ризотто с грибами Трехцветный рис Кукурузная каша Овсяное печенье Овсяное печенье с анансом Рисовый пирог Суп с фрикадельками и пшеном Паэлья с морепродуктами Батончики из хлопьев и сухофруктов Рисовый салат с овощами Рис с креветками по-Тайски Запеченный цыпленок с апельсинами Пшенная каша на молоке Гороховый суп с фрикадельками Гречнево-мясные фрикадельки Гречка в горшочках Буррито Кальмары с рисом Диетический зелёный суп из чечевицы Злаковые оладьи с яблоком Яблочный манный пирог без яиц Яблоки запеченые в тесте Запеченные яблоки с хлопьями, орехами и мёдом Пшено с яйцом в горшочке Крокеты из риса Чечевичная запеканка с сыром Курица, запечённая с колбасками и луком Запеканка из кукурузной крупы с цукини Котлеты куриные с гречкой Овсяная каша из цельного зерна Пшенная каша с сыром в мультиварке Шведский гороховый суп Каша из кукурузной крупы с яблоками в мультиварке Домашние мюсли Курица в чесночном соусе Конфеты из пшена Гречка с сыром сулугуни и помидорами Сладкий рис с чесноком, креветками и рукколой Жареный рис Рисовая запеканка с творогом Овсяный пирог с вишней Креветки с беконом Салат с чечевицей и свеклой Рисовый суп с шампиньонами и курицей Овсяное печенье Каша с вишней Тыквенные творожники с овсянкой Ризотто с шампиньонами Овсяная каша с жареным бананом Кукурузные оладьи с прошутто Гречнево-творожная запеканка Китайский салат из риса с курицей Хумус из гороха Крокеты с апельсином Яйца, запеченные в соусе из шампиньонов Гарнир с овощами и пшеничкой Салат с овощами и тунцом Паэлья вегетарианская Салат из рыбных консервов с яйцами и рисом Салат по-японски с рисом Гороховая запеканка Жаркое с кальмарами и фасолью Постный салат с перловкой и помидорами Постная булочка с перловкой Ризотто с грушей и курагой Гречка по-восточному Грибы,фаршированные гречкой Рис с креветками, овощами и омлетом Гречка с мясным фаршем, луком, морковью и томатами Чечевица с грибами Камбала с рисом в лимонном соусе Курица по-креольски Чечевица с горгонзолой Пшеничный суп с индейкой Рисовый салат с курицей и грибами Суп "Кололак" с пшеном Гречневик с творогом Гречневая каша с грибами и восточным акцентом Печенье из овсяной крупы и банана Постные голубцы с кукурузной крупой Ароматный рис с морковью Рассольник вегетарианский с перловкой Перловка с грибами Рис с яйцом по-китайски Рис с мясом в духовке Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Салат с рисом и консервированными ананасами Рис с овощами Геркулесовые батончики для перекуса Суп фасолевый с мясом и рисом Фаршированные яйца с рисом и красной рыбой от Татьяны Лончаковой Картофель, фаршированный гречневой кашей ПЛОВ Суп гороховый с курицей Курица в медовой корочке с сухофруктами Запеканка из творога и манки Злаковые батончики Гречка с фаршем Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Куриное филе с овощной начинкой Рис "Жасмин" с овощами Запеканка с рисом и баклажанами Гороховое рагу Гречка с помидорами и чесноком Гречневое печенье Десерт из хлопьев Перловка с печенью в мультиварке Овсяное печенье Крабовый салат с рисом Суп пшенный с мясом Ягодно-йогуртовое парфе Овсяные оладьи Пшенно-творожная запеканка в мультиварке Пшенные оладьи Перловая кашка с сухофруктами Сливовый крамбл Рис с мясом в духовке Каша с вишней Клюквенный смузи Ягодные кексы с гречневыми хлопьями Хумус из красной фасоли Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Теплый салат с перловкой и кабачками Перловая каша с креветками Гречанники с овощным соусом Гречневый суп с фрикадельками Сырный суп с курицей, сосисками и рисом Салат «Чингисхан» Салат «Чингисхан»
Рисовый пирог-пудинг с яблоками Печенье из овсяной крупы и банана Кальмар, фаршированный рисом Гречневые кексы с говядиной и сыром сулугуни от Татьяны Лончаковой Фалафель по-русски Плов с брокколи Яблочно-медовое овсяное печенье Салат с перловкой Имбирное печенье Солянка с перловой крупой Гороховые тарталетки с творожным сыром и форелью Перловая каша с мясом и грибами Немецкий маковый пирог с манкой Сливовый крамбл Гречка с курицей, запеченная в сливках Медовые батончики из хлопьев с сухофруктами Клюквенная запеканка Рисовые чипсы Салат с перловкой и сыром Тыквенное ризотто Суп из овсяной крупы с яблоком Овсяные хлопья с малиной Томатный суп с рисом и морепродуктами Рисовый суп с креветками Рис по-мексикански с фасолью Рыбный суп с перловкой Овощной рассольник с грибам Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Гречка со свиной поджаркой Тыквенные творожники с овсянкой Кукурузная каша с инжиром Рисовый крем с карамелью и яблоками Суп из перловки и помидоров Мясной пшенник запеченный Суп-пюре из чечевицы Рис с курицей, фасолью и перцем Пышные сырники с манкой Томатный рис Яблоки с рисом Ягодный пудинг Овсяная каша из цельного зерна Салат с тунцом Курник Хумус из чечевицы Сладкий плов с морковью Рисовая каша с бананом Салат с чечевицой и свеклой Ягодный пудинг Рисовая каша с тыквой и орехами "Кау пад" с рисом, курицей и креветками Рассольник классический Перловая каша с грибами Каша гречневая на молоке Пирог с рисом и рыбой Быстрый завтрак из хлопьев в банке Котлеты из гречневой каши с картофелем "Полотняный" тофу Кальмары в кокосовом соусе Пшенная каша с фруктами и медом Тушеная курица с пшеном от Татьяны Лончаковой Желтая чечевица с курицей Каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой Злаковые оладьи с яблоком Салат из печеной тыквы с перловкой и гранатом Манная каша а-ля паннакотта Шоколадные овсяно-блинчики Рис с брокколи и курицей Омлет с пшеном Яблочно-медовое овсяное печенье Брюссельский пирог Каша из риса и пшена на молоке (в мультиварке) Тушенная красная чечевица с овощами Томатный суп с перловкой Суп с перловой крупой Котлеты из чечевицы с горчичным соусом Хрустящая куриная грудка Кальмар, фаршированный рисом Пшеничная каша с поджаркой из свинины Салат с рисом, курицей и черносливом Закуска-гарнир к горячему Перловая кашка с овощами Рисовая запеканка с мясным фаршем Копченый тофу с рисом и яйцом Суп-пюре с пшеном Тефтели в яичном соусе Овсяноблин с бананом Фаршированные гречкой томаты Гороховые палочки Салат из горбуши с рисом Шоколадно-пшенной десерт Постные овсяные маффины со смородиной Запеканка из пшена с грибами Куриное филе с бананами Куриный суп с кукурузной крупой Пшенные биточки Пшенный суп с луком и картофелем Чечевица с рыбой и клюквой Блинчики с гречневой начинкой Рис с чесноком по-японски