Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Овсяное печенье с анансом Овсянка с яблоками и корицей в духовке Перловая каша с помидорами и баклажанами Салат с перловкой и сыром Каша перловая с грибами и овощами Овсяная каша с жареным бананом Желтая чечевица с сыром Ягодные кексы с гречневыми хлопьями Тефтели с картошкой в духовке Хрустящая куриная грудка Пирог с рисом и рыбой Крокеты с апельсином Простая рисовая каша Курица с соусом и гречкой "Полотняный" тофу Жареные колечки с горохом Гороховая каша с баклажанами Сливовый крамбл Перцы, фаршированные кукурузной крупой Суп "Крестьянский" Запеканка из картофеля и чечевицы Кальмары в кокосовом соусе Ароматный рис с морковью Гречка в горшочках Гречневые маффины с грибами Армянский суп "Спас" Рисовый пудинг Пшеничный суп с индейкой "Мясной хлеб" с пшеном Ризотто с шампиньонами Рис с кукурузой и помидорами Пирог из хлопьев Фруктовый смузи из 4х злаков Овсяное печенье с анансом Овсяное печенье Мюсли с сухофруктами и семечками Рагу с горохом Пшенная каша с мясом и овощами Томатный суп с рисом и мидиями Каша из риса и пшена на молоке (в мультиварке) Плов с желтой чечевицей Гречка с помидорами и чесноком Курица, запечённая с колбасками и луком Сырный пирог из лосося Суп с перловкой и плавленым сыром Салат "Фасолинка" Овсяная каша из цельного зерна Овсяная каша из цельного зерна Батончики из хлопьев и сухофруктов Пшенная каша с яблоками Тушенный картофель с мясом и чечевицей Сладкий рис с чесноком, креветками и рукколой Овсяное печенье Трехцветный рис Пшеничная каша с капустой и морковью Пшеничная каша с капустой и морковью
Запеканка с рисом и баклажанами Рис с тушеной капустой Гречка, запеченая с курицей Китайские весенние роллы с грибами и рисом Жареная цветная капуста с гречкой Чечевица в горшочках с капустой и колбасками Суп гороховый с курицей Печенье-закуска из гороха Салат из пшена с овощами Куриный суп с кукурузной крупой Манные оладьи Тушенная красная чечевица с овощами Плов узбекский Пшенные биточки Голубцы из пекинской капусты запеченные в духовке Постный гречневый суп Ленивые голубцы с фаршем и рисом Мильяччо (десерт из манки и рикотты) Гороховые оладьи с начинкой Пшеничная каша с мясом Пшеничная каша с мясом
Рисовая запеканка с овощами Томатный рис Немецкий маковый пирог с манкой Салат из рыбных консервов с яйцами и рисом Рис с курицей и томатами Лимонный рис Жасмин Шоколадные кексы Кукурузная каша Гречка запеченая с грибами Харира (марокканский рисовый суп) Гречневая каша с пряным постным молоком Яблоки с рисом Гороховые котлеты Гречневые кексы с говядиной и сыром сулугуни от Татьяны Лончаковой Сливовый крамбл Гороховая запеканка Гречневое печенье Печенье из овсяной крупы и банана Плов из перловки Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Пшенная каша с овощами Пшённая каша с тыквой Ризотто с пшеничной крупой Кукурузная каша с грибами и шафраном Манная каша а-ля паннакотта Салат с фасолью и морковью Быстрый завтрак из хлопьев в банке Пшеничная каша с поджаркой из свинины Перловая кашка с сухофруктами Конфеты из овсяных хлопьев Постные котлеты из капусты с пшеном Рисовые биточки сладкие Курица с рисом по-ирански Сырно-томатный суп Кукурузные оладьи с прошутто Каша с тёплой ягодной заливкой Курица гунбао Банановый смуззи с овсяными хлопьями Пшенная каша с творогом Овсяное печенье Пирог с яблоком и персиком Овсяная каша из цельного зерна Рис со стручковой фасолью, курицей и грибами Пшено с яйцом в горшочке Кукурузная каша с инжиром Гречневая запеканка с творогом Буррито Рисовые шарики с сыром Рисовые чипсы Овсяные хлопья с малиной Овсяный пирог с вишней Рисовая каша с Клубникой Суп фасолевый с мясом и рисом Гречневые котлеты Рисовая каша на сгущенном молоке Чечевица с рыбой и клюквой Талкан Пшеничный Котлеты куриные с гречкой Рисовая запеканка с грушей Суп из овсяной крупы с яблоком Гороховые тарталетки с творожным сыром и форелью Крем-суп из красной чечевицы Запеканка из кукурузной крупы с цукини Гречка с мясом и соевым соусом Пшенная каша с фруктами и медом Суп с фрикадельками и пшеном Камбала с рисом в лимонном соусе Нежный суп с пшеном Постные тефтели из красной чечевицы Пшено с карамельными яблоками Рис с чесноком по-японски Фаршированные баклажаны Карамелизованная овсяная каша Паэлья с морепродуктами и цыпленком Гречнево-творожная запеканка Клюквенный смузи Кукурузная каша с инжиром Пшенная каша с шоколадом Салат с чечевицей, курицей и яблоком Теплый салат с перловкой и кабачками "Кау пад" с рисом, курицей и креветками Тыквенное ризотто Рис со спаржей Рассольник вегетарианский с перловкой Ризотто с белыми грибами и петрушкой Гороховый суп с чесночными тостами Ватрушки с пшеном Соевое молоко Сладкий рис с сухофруктами Рисовая каша с тыквой и орехами Гречневое ризотто с белыми грибами Рисовая каша с черносливом Пшенный пирог Карамелизованная овсяная каша Рассольник с перловкой Булочки из гречневых хлопьев Шоколадная рисовая каша Чечевица с горгонзолой Гречневый суп с фрикадельками Овощной рассольник с грибам Рис с тунцом Весенний салат с куриной грудкой Кальмары с рисом Рис с креветками по-Тайски Запеканка рисовая с мясом Рыбный суп с гречкой Ризотто с куриной грудкой Курица в чесночном соусе Фалафель с чесночным соусом Блинчики с гречневой начинкой Геркулесовые батончики для перекуса Кукурузная каша с грибами и шафраном Суп-пюре гороховый с ветчиной Гороховый крем-суп Перловая каша с креветками Ризотто с грибами Орзотто с капустой и тыквой Фаршированные яйца с рисом и красной рыбой от Татьяны Лончаковой Гречневая каша с грибами Мясной пшенник запеченный Рис "Жасмин" с овощами Салат с перловой крупой Паэлья вегетарианская Курица стир-фрай в кисло-сладком соусе Гороховое пюре со свининой Куриное филе с зеленью Простая рисовая каша Суп из красной чечевицы Плов с брокколи Рис с яйцом по-китайски Швейцарский салат с перловкой Печеный рисовый пудинг Постные голубцы с кукурузной крупой Куриное филе с овощной начинкой Пшеничный суп с индейкой Рисовая запеканка с грушей Сладкий рис с овощами, яйцом и ананасом Рис по-мексикански с фасолью Кокосовая рисовая каша с клубникой Паэлья с морепродуктами Сладкий плов с морковью Рыбный суп с гречкой Кальмар фаршированный гречкой Пшеничная каша с поджаркой из свинины Рис с мясом в духовке Суфле - омлет из гречневых хлопьев Фалафель по-русски Пшенная каша с сыром в мультиварке Гороховые шарики Овсяное печенье с фундуком Каша с вишней Гарнир из красной чечевицы с шампиньонами Медовые батончики из хлопьев и сухофруктов Копченый тофу с рисом и яйцом Гречнево-мясные фрикадельки Рисовый пирог Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Десерт из хлопьев Гороховый суп Рис по-тайски Гречневая каша с капустой Зеленая чечевица с овощами Кальмар, фаршированный рисом Ризотто с грушей и курагой Салат с рисом Гороховая каша с зажаркой Постные овсяные маффины со смородиной Каша с вишней Курица по-креольски Пшенная каша с печеным грейпфрутом Тыквенные творожники с овсянкой Курник Крем-суп с курицей и рисом Кебабы с пшеном Рисовый пудинг с кокосом и ананасом Овсяный пирог с вишней Овсяные хлопья с малиной Суп фасолевый с мясом и рисом Запеканка из пшена с чечевицей Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Салат с чечевицей и свеклой Злаковые батончики Горох с курицей в мультиварке Сырный суп с курицей, сосисками и рисом Салат из красной чечевицы с тунцом Чечевица с курицей и тимьяном Каша перловая с луком Хумус из красной фасоли Морковно-яблочные оладьи Постный грибной плов Овсяные хлопья с малиной Перловка с грибами Рис по-мексикански с фасолью Курица, фаршированная перловой кашей и маслинами Жаркое с кальмарами и фасолью Овсяные оладьи Парфе с клубникой Чесночно-томатное ризотто из перловки Ягодный пудинг Яичные роллы с рисом и огурцом Сладкий плов с морковью Рисовая каша с яблоками Фаршированные баклажаны Уха из семги с пшеном Кальмар, фаршированный рисом Салат из желтой чечевицы и сыра Постные голубцы с кукурузной крупой Овсяная крупа с копчеными ребрышками Тыквенные творожники с овсянкой Салат из печеной тыквы с перловкой и гранатом Гречневик с творогом Рисовые шарики с абрикосовым сиропом Плов с кешью Суп со свеклой и перловой крупой Пшеничная каша на молоке Карамелизованная овсяная каша Котлеты из гречневой каши с картофелем Парфе с клубникой Овсяное печенье Салат с чечевицой и свеклой Куриные рулеты с рисом Кукурузная каша с яблоками в мулитиварке Хрустящая куриная грудка Пшенные котлеты Немецкий маковый пирог с манкой Перловая кашка с овощами Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Гороховые лепешки Сливочный рис с карамелизованными зимними фруктами Яичные роллы с рисом и огурцом Имбирное печенье Банановый рис Пшеничная каша с поджаркой Котлеты из гороха и красной чечевицы Чесночный рис Гороховая каша в мультиварке Запеканка из чечевицы Крабовый салат с рисом Рисовый суп с шампиньонами и курицей Овсяные оладьи Рисовая запеканка с яблоками и корицей Гречка по-купечески Овсяно-творожное печенье Пшенная каша с печеными яблоками Суп из перловки и помидоров Овсяная каша с бананом Яйца, запеченные в соусе из шампиньонов Грибной плов Суп-пюре из желтой чечевицы с грибами Быстрый завтрак Каша с печеными персиками Постные блины из красной чечевицы Сливочная пшеничная каша с черничной заливкой Пшенно-творожная запеканка в мультиварке Банановый смуззи с овсяными хлопьями Диетические рогалики Злаковые оладьи с яблоком Салат из горбуши с рисом Хумус из чечевицы Турецкий суп с чечевицей Пшенной суп-пюре с грибами Гороховые крокеты Каша из кукурузной крупы с яблоками в мультиварке Постные тефтели из желтой чечевицы в томатном соусе Хрустящая куриная грудка Салат с перловкой Котлеты из чечевицы Фаршированные гречкой томаты Рис с креветками, овощами и омлетом Гречка со свининой и черносливом в горшочке Гречневая каша с грибами и восточным акцентом Жаренная красная фасоль с луком Рисовый салат с курицей и грибами Рисовый пирог-пудинг с яблоками Курица в медовой корочке с сухофруктами Омлет с пшеном Творожные конфеты с геркулесом и орехами Орзотто Рисовая запеканка с творогом Рис со шпинатом и сыром Яблочно-медовое овсяное печенье Гречка с бананом без варки Куринная Джамбалайя Ягодно-йогуртовое парфе Рыбный суп с перловкой Рагу из фасоли Салат с перловкой и нектарином Овощной салат с пшеничной крупой Теплый салат с перловой крупой и курицей Полезный завтрак Яблоки запеченые в тесте Рис с мясом в духовке Гречка с яйцом Суп пшенный с мясом Диетический суп с черносливом и ржаными хлопьями Рагу с желтым горохом Рисовая каша с тыквой и орехами Запеканка картофельно-гороховая Суп-пюре из зеленой чечевицы Грибы,фаршированные гречкой Чечевица с опятами Молочный суп с рисом Гречка с фаршем Шведский гороховый суп Шоколадные овсяно-блинчики Гороховый суп с цветной капустой Рисовый суп с креветками Яблоки с рисом Закуска-гарнир к горячему Салат с пшеном Желтая чечевица с курицей Гарнир с овощами и пшеничкой Пшено с яйцом пашот Овсяная каша с жареным бананом Омлет с манкой Яблочный манный пирог без яиц Гречневый суп с грибами и картофельными клецками Жареный рис по-китайски Пшено с грибной подливкой Рис с треской и цветной капустой Рис с курицей, фасолью и перцем Гречневые котлеты Красная гречка Гречка со свиной поджаркой Рисовый пудинг с изюмом Шоколадный торт пудинг без выпечки Рис "По-тайски" с морепродуктами Томатный суп с перловкой Рис с овощами Курица терияки Котлеты из риса с картофелем Гороховый крем-суп с гренками Хумус из гороха Орзотто с запеченными помидорами Красная фасоль с тунцом и лапшой Суп Харчо с курицей Салат из пшенной каши Тайский рис с орехами Конфеты из пшена Гарнир из красной фасоли Постный паштет из зеленой чечевицы Плов с курицей и ананасом Баклажаны с рисом Овсяный пирог с вишней Банановый манник Рисовый салат с овощами Салат по-японски с рисом Кок-а-лики (шотландская похлебка) Закусочное печенье с горохом Красная фасоль с тунцом и лапшой Пшенная каша с мёдом и сухофруктами Чечевица с грибами Гранола с гречкой ПЛОВ Гречневый суп Рисовая каша с клубникой и кокосовым молоком Говядина в пикантном маринаде с рисом Скандинавская гречневая каша с имбирем Клюквенный смузи Гречка с мясным фаршем, луком, морковью и томатами Котлеты из трески Тефтели в яичном соусе Гороховые палочки Гарнир с овощами и пшеничкой Постная булочка с перловкой Яблочно-медовое овсяное печенье Нежный суп с пшеном Гороховый суп с шампиньонами Крокеты из риса Паштет из красной чечевицы с орехами Рис с грибами и омлетом Пшенное пирожное с творожным кремом Рисовый пудинг с изюмом Пшеничная каша с мясом Чечевица в томатном соусе Ароматный рис с гвоздикой, лавровым листом и зирой Тефтели в сливочном соусе Жаркое из курицы с желтой чечевицей Цукини, фаршированные пшеном Котлеты из тофу и гороха Похлебка гороховая с грибами Пирог с рисом и рыбой Гречка с сыром сулугуни и помидорами Рисовый пудинг Маффины со смородиной Чечевичная запеканка с сыром Клюквенная запеканка Яблочно-медовое овсяное печенье Голубцы с пшеничкой Гороховое рагу Диетический зелёный суп из чечевицы Домашние мюсли Гречневая "Слоенка" с морковью и грибами Постный плов с баклажанами в мультиварке Перловка с печенью в мультиварке Тыквенные творожники с овсянкой Рисовые драники с плавленым сыром Котлеты из чечевицы с горчичным соусом Рисовый крем с карамелью и яблоками Гречка с грибами и сыром Гречка с курицей, запеченная в сливках Медовые батончики из хлопьев с сухофруктами Сливовый крамбл с джемом Гречанники с овощным соусом Салат с овощами и тунцом Буррито Рис с креветками и солями Жареный рис Плов узбекский Китайский салат из риса с курицей Овсяноблин с бананом Картофель, фаршированный гречневой кашей Печенье из овсяной крупы и банана Пряный рис Пшенная каша на молоке Рисовый суп с тунцом Куриное филе с бананами Перловая каша с грибами Паэлья с морепродуктами Ажурные блинчики с манкой Рисовые чипсы Мясные тефтели с рисом в томатном соусе Ягодный пудинг Овощной рис Перцы под соусом из сметаны и зелени Запеканка из творога и манки Гороховый суп с чесноком Салат с гречкой Пудинг с геркулесом, бананом и йогуртом Гречневые оладьи Сладкая полента с фисташками Салат «Чингисхан» Салат «Чингисхан»
Овсянка с яблоками и корицей в духовке Грибной суп со сливками Хумус Котлеты из перловки Каша гречневая на молоке Рисовая запеканка с мясным фаршем Перловая каша с мясом и грибами Печенье с бананом и изюмом Тушеная курица с пшеном от Татьяны Лончаковой Печенье из овсяной крупы и банана Рис с яблоками Пшенные блинчики Суп с говядиной и красной фасолью Брюссельский пирог Рис с чесноком и яйцами Фруктовый смузи из 4х злаков Домашняя колбаса Индийские котлеты Рисовая запеканка с куриным филе и овощами Диетический зелёный суп из чечевицы Оякодон (японский омлет с курицей) Жаренный тайский рис с курицей Каша из пшена с беконом Пшенные оладьи Блинчики с начинкой из гороха Шоколадно-пшенной десерт Рис с фрикадельками Парфе с клубникой Салат из крабовых палочек с кукурузой Пирог из хлопьев Овощной рис Суп-пюре из чечевицы Злаковые оладьи с яблоком Пшенный суп с луком и картофелем Кукурузные оладьи с прошутто Пшеничная крупа с грибами Булгур с грибами
Ежики по-вегетариански из чечевицы Карамелизованная овсяная каша Постный салат с перловкой и помидорами Суп с перловой крупой Мидии с рисом Рисовая каша с бананом Пшеничная каша с мясом Пирог с яблоком и персиком Ажурные блинчики с манкой Запеченный цыпленок с апельсинами Брюссельский пирог Запеченные яблоки с хлопьями, орехами и мёдом Пышные сырники с манкой Молоко из овсяной крупы Запеканка из риса и кабачков Хрустящая куриная грудка Кальмары по-корейски Пирожки с горохом Суп "Кололак" с пшеном Салат с тунцом Пышные сырники с манкой Суп-пюре с пшеном Рис с брокколи и курицей Перловая каша с перцем и томатами Салат с рисом, курицей и черносливом Каша с шоколадом, голубикой и кокосовой стружкой Лешта из красной чечевицы Гороховое пюре с морепродуктами Шоколадное ризотто в апельсине Голубцы из молодой капусты с перловкой Суп с фрикадельками Салат с рисом и креветками Гороховый суп с фрикадельками Рассольник классический Мясной пирог с пшеницей Мясной пирог с пшеницей
Домашние мюсли Запеканка из творога и манки ПЛОВ Ризотто с беконом, базиликом и жареными томатами Курица с ананасами Солянка с перловой крупой Запеканка из моркови и гороха Суп из овсяной крупы с яблоком Салат с рисом и консервированными ананасами Курица с кукурузой Котлеты из желтой чечевицы Тефтели в сливочном соусе Ежики по-вегетариански из риса и чечевицы Креветки с беконом Шоколадный торт пудинг без выпечки Ягодно-йогуртовое парфе Гречка по-восточному Томатный суп с рисом и морепродуктами Запеканка из пшена с грибами Гороховая каша с курицей